La Expresión Corporal se alimenta de
técnicas y contenidos procedentes de campos muy diversos, como son la danza, el
mimo o la psicomotricidad, así mismo son muy diversas las personas que la
practican.
La Expresión Corporal es una disciplina que
permite encontrar, mediante el estudio y el empleo del cuerpo, un lenguaje
propio, un lenguaje corporal que va más allá de la expresión verbal. Desde este
punto de vista, la podemos definir como una sensibilización psicosomática que
busca la integración de la conciencia del cuerpo con la vivencia del mismo.
Las
herramientas que utilizason: el propio cuerpo, el espacio en el que se mueve,
el grupo y la música como elemento motivador.
La Expresión Corporal es aplicable a toda persona
que busque caminos de conocimiento de sí misma y de relación con los demás, ya
que el cuerpo puede ser un medio para comunicarse que no exige ni técnica, ni
vocabulario, ni un largo aprendizaje.
OBJETIVOS DE LA
EXPRESIÓN CORPORAL.
-
Expansión
espontánea de la persona, liberación del YO.
-
Analizar
el fenómeno del movimiento, reflexión y práctica a la vez, práctica que no es
otra que el dominio corporal.
-
Comunicarse
consigo mismo y con la realidad social y material que le rodea.
-
Desarrollo
de la capacidad de concentración. Centrarse en sí misma, en el estudio y la
interiorización de las sensaciones corporales.
-
Elaborar
de forma creadora y personal las experiencias vividas.
¿POR QUÉ UN TALLER
DE EXPRESIÓN CORPORAL?
El objetivo final de un taller es
producir algo, obtener un producto final, en el caso de un taller de Expresión
Corporal, el producto final seremos nosotros/as mismos/as, a través de las
vivencias de nuestro propio cuerpo y de nuestra experiencia con el grupo, así
como de las conclusiones que obtendremos de las experiencias compartidas.
La metodología que emplearemos para
desarrollar el taller será puramente lúdica, práctica, dinámica y
participativa. El medio, serán los juegos corporales.
